广州秋季为什么掉头发

　　广州秋季为什么掉头发？随着气温的逐渐降低，许多人开始感受到了秋天的凉爽和干燥。然而，对于一些人来说，秋季也意味着头发开始大量掉落。这种现象被称为“秋季脱发”，它究竟是什么原因呢?

　　首先，我们需要明确一点：每个人都会有不同程度的脱发。正常情况下，人们每天会掉落50-100根头发，这是身体自然代谢的表现。但如果你在秋季发现自己掉落的头发数量比平时更多，那么就需要考虑是否存在某些问题。

　　1. 气候变化

　　秋季气温逐渐降低，空气中的湿度也会下降。这样的环境可能导致头皮过于干燥，从而影响头发的生长和健康。此外，秋季还伴随着风沙、雾霾等恶劣天气，这些因素也会加剧头发的脆弱性和易断裂性。

　　2. 营养不良

　　头发的生长需要足够的营养支持。如果你的饮食习惯不良，缺乏必要的维生素和矿物质，那么头发就会变得干枯、无光泽，并且容易掉落。

　　3. 压力过大

　　现代人的工作压力越来越大，这也是导致秋季脱发的一个重要原因。长期处于高强度的工作状态下，身体会分泌出一些有害物质，如皮质醇等，这些物质会影响到头发的健康和生长。

　　4. 疾病因素

　　某些疾病也可能导致头发的脱落。例如，甲状腺功能减退、铁质缺乏性贫血等都与脱发有关。此外，一些药物的副作用也可能引起头发的脱落。

　　以上是导致秋季脱发的主要原因。对于每个人而言，应该根据自己的情况采取相应的预防措施。例如，可以注意保湿头皮，多吃富含维生素和矿物质的食物，适当放松心情，避免使用刺激性化学品等。

　　广州皮肤病医院温馨提醒：秋季脱发虽然常见，但并不是无法预防和治疗的。只要我们注意保持健康的生活方式，就能够有效地减少头发掉落的风险，让自己拥有一头浓密、健康的头发。