荨麻疹：突如其来的“风团”到底怎么回事？

你是否曾经历过这样的情况：皮肤突然又红又痒，长出一片片鼓起的风团？这些红斑可能几小时后消失，又在别处冒出来，仿佛在皮肤上“打游击战”。这种情况，很可能是 荨麻疹 在作祟！

荨麻疹，这种让人“挠破头”的皮肤病，虽然不算严重，却能严重影响生活质量。那么，它究竟是如何发生的？又该如何有效治疗和预防呢？今天，我们就来聊聊这个让人又爱又恨的皮肤问题。

一、荨麻疹到底是什么？

荨麻疹，俗称“风疹块”，是一种 过敏性皮肤病，通常表现为 皮肤红肿、瘙痒、风团，并且发作迅速、消退快。有些患者甚至会反复发作，持续数周或更久。

根据持续时间的不同，荨麻疹可分为：

• 急性荨麻疹：病程 小于6周，通常与食物、药物、感染等因素有关。
• 慢性荨麻疹：病程 超过6周，可能与免疫系统、慢性疾病等因素相关，病因较复杂。

此外，还有一些特殊类型的荨麻疹，例如：

• 胆碱性荨麻疹（遇热、运动或情绪紧张时出现）
• 冷接触性荨麻疹（遇冷风或冷水后发作）
• 压力性荨麻疹（皮肤受到外力摩擦或压迫后出现风团）

二、荨麻疹的主要症状

荨麻疹的典型症状是：
✅ 风团：突然出现，大小不一，边界清晰，通常几小时内自行消退，但可能反复出现。
✅ 瘙痒：剧烈瘙痒，甚至影响睡眠和日常生活。
✅ 皮肤红肿：局部皮肤隆起，颜色呈淡红色或白色。
✅ 消退后不留痕迹：风团消失后，皮肤恢复正常，不留色素沉着或疤痕。
✅ 严重时可伴有其他症状：如喉咙肿胀、呼吸困难、恶心、呕吐等（需立即就医）。

三、荨麻疹的常见诱因

荨麻疹的发生与 过敏反应 关系密切，常见诱因包括：

1. 食物过敏